設定した条件が現実的かを確認ブログ：29-9-2016
こんばんは〜♪
久しぶりに、何だか書いてみたくなりました。
今日は久々に筆が進みそうです。
仕事が忙しかったり、眠くて気づいたら寝ている生活。
しあさっては友人と札幌に行って
きます。
午前中からだから、まったり過ごそう。
お散歩にも行きたいなーとは思っているけど、
しあさってはムリかな。
最近海鮮塩ラーメンにハマってて、気づいたら8ＫＧも
太ってた・・・。
全然太りにくいと思っていたのは、わかかったからかも。
２０歳超えて、２５歳超えて・・・だんだん変わってくるよね。
メタボなんてほど遠いと思っていた人も完全メタボとかいるし。
うちの姉は張り切ってウォークフリー愛用している
けどねー。
ダイエットシェイク ストロベリー味のんで張り切ってるし、こないだも
宅急便が届いたと思ったらトマト寒天（笑）
実家に行くたびに、驚きの発見があるけど、親まで一緒に
サントレックス飲んでおいおいって感じ。
こないだなんてかた痛めたっていうから、
心配したいたのにさ・・・
理由を聞いたら・・・
姉とウォークフリーやったって。。。
まずはヨガでもしておこーよー！！！
何に目覚めた・・・母。
ペルヴィスダンスとか２人で張り切ってるしさー。
でも、健康に気を使うのは良いことだと思うんだ。
年をとればとるほど、あちこちが気になるとか言うし。
一緒に身体を動かしているだけでも違うとは思うんだけど、
ムリをしすぎないでしてほしいところです。
いちばん運動不足は・・・自分だけどね（汗）